Hazugságaink - avagy hogyan akadályozzuk magunkat a jó életben

Hazugságok, amivel a jobb élet megélésében akadályozzuk magunkat

A legjobb életedet éled? Egyáltalán tudod, hogy hogyan nézhetne ki az az élet?

Az utóbbi hetekben megint többekkel találkoztam a coaching praxisomban, akik megszenvedik az életüket. És ezt úgy, hogy kívülről, a nagy nemzetközi összehasonlításban nem tűnik tragikusnak az aktuális, őket megkeserítő élethelyzetük. Mégis mi történik ilyenkor és hogyan tud a coaching segíteni?

• Sokan éljük a szakadékot. Vagyis azt a hitet, hogy ahol vagyunk és ahol lenni szeretnénk, azok között az állapotok között komoly távolság van. Az igazság az, hogy mi döntünk arról, hogy mit akarunk kihozni az életünkből és minden időpillanatban hatásunk van az útra, a következő lépésre.
• Sokan gondolják azt, hogy a körülmények áldozatai és nem is tudnak változtatni. Az igazság az, hogy bár változással szinte 100%-ban jár, bármikor dönthetünk arról, hogy egy másik érték, cél, gondolatiság számunkra most a fontosabb és inkább azt tesszük prioritásunkká.
• Sokan hiszik, hogy a zavaró körülmények és nehézségek szükséges elemei az útnak. Ha jobban belegondolunk, akkor a nehéz megítélése is nézőpont kérdése, lehet tanítómester vagy éppen ugródeszka is, ami történik velünk.
• Sokan élnek abban, hogy magukat csutára égetve, mindenért megszenvedve kell létezniük. Új szokásokkal, a gondolkodásmód változtatásával, tudatosabb életvitellel sikeresnek élhetjük meg a hétköznapjainkat
• Ha elég sokáig átadjuk magunkat a hétköznapok nyűgeinek, amikorra a személyes akadályainkat kellene az útból eltávolítsuk már fáradtak leszünk és erőtlennek érezzük magunkat,. Pedig tudatossággal, önmagunkra, testünk és lelkünk igényeire odafigyelve, új készségeket türelmesen begyakorolva önmagunk életét is jobban tudjuk menedzselni, vezetni.

Amivel a coachingban dolgozni tudsz, hogy megtaláljad önmagad számára, hogyan lehetne több öröm és értelmes szolgálat az életedben. A coachod által rálátást szerezhetsz a hiteidre, nyűglődéseidre és új eszközöket gondolhatsz ki magad számára, a tudatosabb és ilyenformán jobb élethez.