• Főoldal-
  • Coach képzések-
  • Coaching-
  • Életreceptek-
  • Média-
  • Eseménynaptár
  • Coach-kapu-
  • Elfelejtett jelszó
Lemma coaching
Logo Logo
  • Coach képzések
  • Coaching
  • Életreceptek
  • Média
COACH-KAPU
ELFELEJTETT JELSZÓ

Kiégve is sikeresen élni?

Wiesner Edit, mester coach

Főoldal / Életreceptek / Kiégve is sikeresen élni?

Kiégve is sikeresen élni? Mindful pillanatok, a nemcsinálás öröme és még jónéhány gondolat- és lelki gyakorlat a vállalkozók, vezetők szolgálatában

Néhány éve azokra, akik a kiégésüket fizikai betegségig vitték, szomorú sajnálattal nézett a társadalom. Nem elég reziliensek, az ellenállóképességükkel van a gond, mondták róluk. 

Aki kiég, az legalább égett valamiért – szól a mondás az ismeretlen bölcselőtől. Valamiből sokat csinált, amit jónak érzett, amiben értelmet lelt… talán ez a leggyakoribb képlet, amit a kiégéshez kapcsolódóan hallok.

Amivel azonban a vállalkozókkal és vezetőkkel folytatott munkámban az utóbbi években sokkal gyakrabban találkozom, az nem a túlpörgetettség, hanem a cél elvesztéséből, a lelki eltávolodásból és az életvezetési problémákból fakadó kiégés.

A jól megélt élethez hozzátartozik, hogy megmutatjuk magunkat a világnak, megfelelni igyekszünk a kapcsolatainknak, kihívásoknak. Ahhoz, hogy a lentjeinkre ne perspektivavesztéssel reagáljunk, ismernünk kell magunkat és felvállaltan dolgoznunk kell a testi, lelki, érzelmi és életünk értelmezéséhez kapcsolódó kiégéseinken.

Ha Ön is azok táborába tartozik, akik:

  • Túlhajszolják magukat – sokat vállalnak,
  • sokak (családjuk, munkatársaik, tulajdonostársaik) elvárásának akarnak eleget tenni,
  • nem csak külső nyomásra hajtják a pénzt, es ambíciózusak  a szerzésben
  • állandó elégedetlenségben vannak amiatt, hogy hol kéne már tartaniuk az életükben
  • és általában is türelmetlenek az életútjukon
  • -sok feldolgozatlan konfliktushelyzetet gyűjtöttek be
  • vállalati hierarchiában feletteseik és munkatársaik felé nem tudják megfelelően kommunikálni a saját szándékaikat, törekvéseiket
  • állandó időnyomást élnek meg
  • munkájukban üresjáratokat visznek, mellékhadszintereik emésztik fel energiájukat
  • sem anyagiakban, sem visszajelzésben nem kapják meg a teljesítményüknek járó elismerést
  • a családjuk sem bizonyul háttérnek, hanem a megharcolt vagy éppen halálra hallgatott konfliktusokkal, mellément kommunikációs helyzetek viszik el az energiát.

Öndiagnózisra fel! Ha a fenti kérdések közül egy vagy több megérinti, akkor a lelkének sürgős figyelemre van szüksége. 

Várom szeretettel október 16-án a kiégéssel kapcsolatos előadásomra a Coachok Konferenciáján. Magára ismerhet, elgondolkodhat, és megoldást találhat.

Wiesner Edit

 

Kapcsolódó tartalmak:
  • A burnout/kiégés háttér és kilábalás
  • Burn-out coaching 1. rész - Kérdések a lelki kiégés tisztázására
  • Burn-out coaching 2. rész - Hol ég a ház, amikor ég?
  • Burn-out coaching 3. rész - Kilábalás

Érdekel a coaching?

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig értesülhess a legfrissebb coaching-hírekről!

Lemma coaching
Lemma Coaching Bt.

cím: 1012 Budapest, Attila út 125. 4. em. 2.
cégjegyzékszám: 01 09 892862
Adószám: 23255641-2-41
Felnőttképzési intézményi nyilvántartási szám: 01-0269-06
képviseli: Wiesner Edit
e-mail: info[kukac]]elni-tudni[pont]hu

Térkép teljes nézete
Kapcsolatfelvétel
  • Főoldal
  • Blog
  • Kapcsolat
  • Adatvédelmi nyilatkozat
  • Impresszum

Lemma Coaching © 2017. Minden jog fenntartva.